ダイエットを始める前に

ダイエットというのは、ご存知のとおり面倒なもの。
簡単なことではありません。
体を変えるのだから、当然といえば当然ですが。

あなたがもし、ダイエットしたい!と思っているなら、その気持ちが本気なら、入念に計画を練ってください。
いきなり、しかも行き当たりばったりでは成功しません。
だからこそ、病院でのカウンセリングというものがあるのです。

ダイエットは簡単なことではない、といいましたが、実は痩せるだけならすごく簡単です。
食べなければいいのです。
私も経験がありますが、食べないだけでみるみる肉はおちていきます。

でも、この痩せ方はかなりひどいもの。
魅力すら一緒にそぎ落としてしまいます

確かに楽に痩せられるんですけどね。
空腹もなれればどうってことなくなりますし。

せっかく痩せるのだから、魅力的になりつつやせましょう♪
そのための方法を次回から書いていこうと思います。
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by s-taiga | 2012-03-03 22:09 | ダイエット関連グッズ


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